「吃東西要專心吃！這麼大了還噎到！」陸戰提醒著陸寧。

「陸戰！你這哪是關心我發育！是方便你手腳吧！要不我直接穿著內褲，讓你更方便。」陸寧沒好氣的調侃著陸戰。

「好吧，我的確錯過了晨練時間，但這是誰害的？」是誰到清晨才肯放了她！

都進陸寧都體裡??，快要清晨時，陸戰才饜足地撫摸著陸寧被滿的小腹，陸戰忍不住惋惜陸寧天生無卵巢，不然也許能生下一個小陸寧。不過又慶幸陸寧不需遭受生的痛苦，尤其在末世，醫療藥品不足，安胎、避及墮胎藥都缺乏。

「這樣怎麼好好吃東西啊？」陸寧抱怨著。

隔日陸寧睡到快中午才起床，才一個起的動作，就讓陸寧全像是快散掉一般，用異能治療了全好一陣才能下床，萬萬沒想到治療異能用得最多的地方居然是自己下體，陸寧暗罵陸戰真是太縱慾了！

陸寧想起來了，這個規定還真的一直存在，她一睡睡到中午，錯過了晨練。

「一直都有，第一條每日早上要晨練。」

「妳要習慣，以後妳吃飯時就是坐在我上，還有記得，在家時不要穿著內衣，這樣影響發育。」陸戰伸手解開陸寧的內衣，雙手逗著陸寧前的那兩顆小紅豆。

「我們家何時有家規了，我怎麼不知？」

「這可是妳說的喔！這將列我們家的家規，沒遵守的話，可是要被處罰的。」陸戰邊說邊拉扯掉陸寧的居家褲。

「妳就坐在我上吃。」陸戰扣住陸寧的腰，不讓她亂動。

「有我的午餐嗎？」陸寧納悶怎麼沒看到自己的餐點。

「算了，我自己來就好！」陸寧拿起刀叉，了一熱狗啃咬著。哪知正在吞嚥時，陸戰將大手從腰間伸衣服內，抓著她的，害她噎到，咳嗽了幾聲。

「我的錯，所以妳邊吃飯，我邊幫妳晨練。」陸戰手指隔著陸寧的底褲著陰。

走下了樓梯，看到餐桌上已經擺好了一份餐點，陸戰就坐在餐點的前面。

「當然是晨練，目前妳我最有效的修煉方式就是雙修，以後每天早上都必須雙修！」陸戰一邊說著一邊將手指伸進底褲進小中，讓小著他的指頭。

「如果妳沒辦法吃，我可以餵你吃。」陸戰伸手要拿刀叉。

「陸戰！這哪是晨練！你住手！」陸寧惱怒的說，還讓不讓人好好吃一頓飯啊！

「喔～好。」陸寧伸手要去端餐盤。不料還沒碰到餐盤，手腕就被陸戰抓住，用力一拉整個人撞進陸戰懷中，陸戰將陸寧抱坐在自己上。

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「就是這一份，我已經吃過了。」陸戰推了推桌上的餐盤。

「是誰害我噎到的？」罪魁禍首居然還大言不慚地說教！