宋师叔控制了一定量的木灵气和火灵气让温凡受，让他知了他下命令时他应该支援的灵气多少，温凡继续练习。

“……”温凡觉宋师叔这句话很有玄机，来不及多想，赶集中全注意力在宋师叔上。

温凡慢慢调节温度将炉火的温度调节到记忆中的温度。

宋师叔每一个动作都会说一句，放了什么药材，加了多少，温度多少，加多少火木灵气等等。

“这是一丝火灵气，这是一丝木灵气，我随时好几丝灵气，你必须发支持，记住了吗？练习熟练再叫我！”温凡叫了宋师叔来后，他又给温凡布置了任务。

温凡虽然没有见过别人炼丹，但是宋师叔这炼丹方式，很神奇，可以称得上相当量化了，他觉，每一丹药炼制只要记住宋师叔指定的步骤，什么时候用什么温度，输多少火木灵气调节，成丹率肯定很。

“焚香祭丹神”，温凡跟着宋师叔祭拜了传说中可以提成丹率的上古丹神后，宋师叔让温凡将理好的药材带来，带着温凡来到了丹房。

宋师叔今日显得特产净整洁，似乎是为了炼丹专门沐浴更衣。

温凡抬看到宋师叔这副帅大叔的样，愣了下赶跟上。

这控制地火发温度的工，昨天的书里介绍过，温凡记了使用方法，用起来不难，温度控制在灵蛇菌化的温度，这个需要灵识合查看，此时没有准的温度计，只能靠灵识知记忆，还好修仙升级后记忆好，不然仅此一件事难度就很大，不千锤百炼本无法拿温度。

“睁大睛看着，我只一遍！”在温凡熟练后叫了宋师叔来，他检查无误后，炼丹算是正式开始了，宋师叔看着温凡说了句。

“速度太慢，再熟悉熟悉！一息之内转换温度为最佳，这次我需要的炉火温度有几个，你好生练习练习，能够一息转化再来叫我！”宋师叔说，告诉了温凡他需要的温度，都是这些天温凡练习过的。

着炼丹房火起后温度渐渐起来温凡控制切换着温度，没多久起了一汗，脱了棉衣外袍继续，快中午时才算熟练控火。

温凡觉到丹药的灵气波动，心一横吃到了中，没想到那丹药即化，咙便有一庞大的灵力化开到了丹田，同时因为灵识使用过度的脑袋也清醒如初！

“法力与神力双恢复的回元丹，十五块下品灵石！”温凡正觉神奇，耳边

发也束了起来，苍白光洁的额，黑的眉下半眯着的睛了来，不再像是以前睡不醒的样，而是有了几分光内敛的样，下和上的胡须也整齐了很多，看上去远比他之前邋遢时年轻了许多。

“没用！吃了它！”温凡觉撑不住时，宋师叔朝他扔了颗丹药。

“此乃地火，用此工你试试控制下，控制温度在灵蛇菌化的温度……”宋师叔让温凡将药材放好后对温凡说。

所有温度，火木灵气的输调节都需要温凡亲自控制，宋师叔只负责动嘴，将药材往火炉里扔，所以消耗最大的是温凡，他合没多久，便觉脑涨，丹田快要空了。