“唉。”Ryan累得像条咸鱼那样趴在仰卧板上，觉自己两条小细都在打颤。

视频中Ryan穿着背心，致的锁骨和小半个膛，肩膀单薄而圆，两条手臂又细又直，细致实，是少年人的特有的健康柔韧，不过分柔弱但也不夸张，线条漂亮得很。

,宣传车行走在纽约的街,麦迪逊广场园球馆外面贴满了Ryan的海报,还提前闭馆装修。

Ryan絮絮叨叨地诉苦：“我好累啊，好酸，我觉我拉到了，你看肌都在打颤，我都这样了他们还不让我去，我好想睡觉啊，我想念我舒服的床和的被了。”

Ryan成为了酒店健室的常客，他被要求每天锻炼三个小时，侧重长跑训练，他的演唱会时长在两个多小时，唱歌的同时需要又跑又，长跑能让他适应演唱会的活动量，提肺活量。这是公司给他制定的要求，还安排了人监督，有的时候是苏丽莎，有的时候是朱。

连开两天演唱会对歌手来说是很大的考验，无论是对嗓还是力都是极大的损耗，因此Ryan必须提前两天休养生息，时睡觉，饮清淡，多加锻炼。

他拿起手机跟赫靖骐诉苦，给赫靖骐拍健房的照片，苦兮兮地说：“我好惨啊，我已经被关在健房两个小时了，跑得都了。”

Ryan又把镜挪到他的，他穿着运动短，一分大和整条小都在外面，因为刚跑过步，他上的肌崩得有，两条长长的小细也有了几分健。

负责他纽约演唱会的制作人是给不少diva过演唱会的金牌制作,在业界和粉丝圈中有很的评价。他们讨论完演唱会设计的那天晚上，制作人在他的社账号发了一条动态，在上面度评价了Ryan作为一个歌手的专业素质，称赞Ryan是一个面面俱到的歌手，这无疑又给Ryan的演唱会知名度添柴加火。

Ryan叫苦连天，三个小时的运动量能让他在健房待大半天，跑半个小时就要休息半小时，制作人也不他在里面待多久，反正他必须要完成三个小时的运动量才给他来，什么时候完成任务，就什么时候离开健房。

赫靖骐看得有些迷，他用迷恋的神看着视频里的Ryan，这小东西全上下都是照他最喜的样长的，让他觉得就算看一辈也不会腻。

Ryan到达纽约的酒店，就和演唱会的制作人讨论起这两场演唱会的安排，哪些地方需要改需要调整,Ryan都很认真地提并且解决,他的专业和敬业让制作人都为之叹。

赫靖骐此时正在家里收拾行李，他明天的飞机去纽约，接到Ryan的视频通话，他放下手中的事情，专心和Ryan对话。

不过Ryan的材纤细，骨架摆在那里，又长不胖，就算他怎么练也不会成为肌发达的壮汉。赫靖骐并不担心过多的运动会让Ryan材走样或者长残，相反他还会赞成Ryan多锻炼，因为Ryan放在他面前实在太小一个了，让他不由得担心这小东西会不会被风走。