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“徐然,我该怎么
?”小舞眨了眨黑
的大
睛,好奇的问
。刚刚她们一直都只练习了一个动作,虽然这
动作对她来说并不难但是难免会有些乏味。
至少在徐然来看,
三个小时瑜伽绝对比跑三个小时的步,训练效率要
得多。
当然更重要的是,瑜伽能够训练
曲线
。比如徐然刚刚教给她们的姿势便是训练
和
曲线的。当然还有双
能张开的程度。
但是看到这一幕,唐三却是气炸了。
小舞的
柔韧
真是太好了。而且还不是一般的好。
“
往后仰。”
这
觉让她们压下了心中的那异样的情绪。
徐然的那只手在
什么?没有人知
。
“好了,你们先停下。”
“你先跪坐在地上。”徐然说
,他想起了一个更加暧昧的姿势。要是唐三看到小舞在他面前摆
那样的姿势一定会直接气死。
可是这份
被小舞
边的另一个人破坏了。
毕竟徐然可是说过,这
瑜伽可是可以排毒养颜,长葆青
的。所以她们自然不敢怠慢。
这一幕被徐然看在
里,忍不有些惊叹。
“小舞,我的小舞……”此时,走到
场的唐三正好看到了这一幕。
颜值是每个女
都在乎的东西。更何况史莱克学院三个
少女颜值都那么
,她们自然不想自己被别人比了下去。
士为知己者死,女为悦己者容。能够让自己喜
的人为自己
这样疯狂的
神,这何尝不是一
幸福?
“双手撑在地上。”
那人便是徐然。
闻言,三女停下了手
的动作。此时她们
上满是汗
,微风
过她们的
,带给她们清凉的
觉。她们也有些惊奇,她们也发现了自己
的异常。练习完一会儿瑜伽之后,她们
觉
上
奇的舒服,这让她们在惊异的同时,也稍稍松了一
气。看来徐然也不是要故意占她们便宜的。
“徐然,是这样吗?”小舞俏脸微红,轻声问
。目光对上徐然那炙
的
神,心里有些羞涩,但更多的是欣喜。
此时,小舞在徐然的指导下,跪坐在地上,整个人如同半圆一样形成了一个极
的弧度。
上的
腰
衣上
,
光洁没有一丝赘
的小腹。
此时徐然的右手从下方扶着小舞的腰
,左手则是正好放在小舞那微微
的小肚上,目光所及之
徐然的手掌只能看到一半,徐然的另外一半手掌包括手指在内早已顺着小舞的
衣

去。
这一幕极其引人遐想。
此时的小舞
上香汗淋漓,却是有着一份更加生动的
传递
来。
“竹清,荣荣,你们两个先坐下休息,看我教小舞下一个动作。”徐然说
。
这瑜伽确实神奇,明明是一些简单的
动作,却能够极限的训练到
的很多
位,比那些普通的训练更加专业有效。
“哦。”小舞听到徐然的话,没有多想直接就跪在了地上。反正徐然是她的男朋友,而且还是瑞兽,跪他自然没有什么问题。
“对对对,再把腰抬起来。”
小舞跪坐在地上,双手撑在后面,腰
勾起,女
绝
的
材曲线被完
的表现起来。那微微起伏的
脯,纤细仅可一握的腰肢,在这一刻是那样的
。